很好的激励方法。
准备开始练字，希望能坚持一年。
近期目标：八月学会蝶泳
学习时间：每周一到周五 9pm-10pm
学习心得：周六下午去游泳馆自己游。共1km，各种姿势都游了一两三百米。练了一下自由泳和蛙泳的转身，还行，从蹬壁就开始走形，之前还行。蛙泳的先手再腿掌握的还行了，说明陈年坏习惯还是可以在短时间纠正的，只要你注意就好。仰泳也是很慢，游的不爽，估计下周老师就会讲到这个了。蝶泳，就那样吧，注意控制wave的深度，有点改善有限。
近期目标：本周结束财管第八章
学习时间：每天中午，上下班地铁，晚上
学习心得：第七章周六结束啦，顺带复习了一下。确实又忘了不少。不过靠着周末确实很能加快看书速度。就是没有时间出去玩儿了……
倒计时：18天
忙起来的时候还要坚持打卡真是太难了！
这三天只能打了APP的背单词卡了。
打卡的战友们，我还在！加油！
近期目标：八月学会蝶泳
学习时间：每周一到周五 9pm-10pm
学习心得：周一晚上继续游泳课。一共1km。老师终于又开始讲蝶泳了。重点是：蝶泳中身体的wave才是最重要的，划手和踢腿都是配合wave的。练了三次wave加一次划手，去时不踢腿，回来踢腿。也能wave起来，感觉到节奏了，挺好的。又练了45度wave，左和右，慢慢也能找到感觉。快接近水面之后再划水，可能很重要。
减肥打卡
早上称了体重43.6 姨妈快走了 欧耶
晚上有个聚会又要吃吃吃一点也不欧耶啦~
近期目标：八月学会蝶泳
学习时间：每周一到周五 9pm-10pm
学习心得：周二晚上继续游泳课。一共800m。老师昨天讲的啥…我有点想不起来了。哦，wave的时候要注意向前，上或下不重要？wave的时候胸部要跟着起伏，身体不要是直的；头也要跟着手起伏。所以我们练习了腿部夹板不踢腿，上身wave。好像就这些。
好吧，我也来打卡了。希望这里能督促我好好坚持。
近期目标：减10斤
在打卡之前，已经减了9斤的样子，体重久违的降到了5开头的数字，高中之后就没有了。
希望在十月之前可以再减10斤，虽然现在很辛苦，但是希望能坚持下去。
减肥打卡
一顿饭又给我吃回去了减肥好悲催
婚纱照提前到下个月了 就还剩下一个月的时间 85斤 我来啦
不行了，这贴我要来发个牢骚。
每天加班到好晚！刚刚在审网站，发现介绍都是N个月之前的老版本。
头都要炸了！那个破介绍，我都核对过至少两边了，每次改完发完邮件，最后都是看不到最新版的内容！
既然如此，我核对的那么认真有毛线用啊！好气哦！
感觉每天都在重复的强调一样的内容，但是同样的错误继续犯。啊啊啊啊啊啊！！
觉得周末的自我模考阅读堪忧了要，最近都没能好好研究篇章。o(╥﹏╥)o